【培訓(xùn)對象】
企業(yè)員工、新員工、骨干員工、企業(yè)中基層主管/經(jīng)理

【培訓(xùn)收益】
掌握建立職場幸福感的四大核心要素； 掌握如何建立積極、正向的思維模式，以良好的心態(tài)應(yīng)對工作挑戰(zhàn)； 掌握科學(xué)管理時間和目標的方法，實現(xiàn)高效的完成工作任務(wù)； 明確自我的性格特質(zhì)，掌握與各種風(fēng)格同事的溝通技巧，建立高效團隊； 掌握如何找到工作意義的方法，發(fā)現(xiàn)核心驅(qū)動力； 通過培訓(xùn)現(xiàn)場的實操練習(xí)，保證課程理念在工作中落地應(yīng)用。

一、影響員工職場幸福感的要素有哪些？
1、思維模式
2、自我發(fā)展
3、人際關(guān)系
4、工作意義
二、如何養(yǎng)成成長型的思維模式？
1、什么是思維模式
思維-行動-結(jié)果模型
2、影響思維模式形成的因素
遺傳影響
內(nèi)部影響
外部影響
組織影響
3、正確的思維模式
普世價值（世界）
社會大勢（環(huán)境）
期望結(jié)果（個人）
4、如何改變思維模式
影響圈關(guān)注圈
行為產(chǎn)生路徑
一念之轉(zhuǎn)
互動練習(xí)：連線思考，區(qū)分事件是影響圈還是關(guān)注圈
三、員工如何做好自我職業(yè)發(fā)展規(guī)劃？
1、個人成就事件回顧
2、年度目標制定
圓方規(guī)劃圖
3、月度計劃制定
生命之花
4、周度時間管理
時間管理矩陣
5、日度行動計劃
番茄工作法
工具：圓方規(guī)劃圖
練習(xí)：如何制定年度目標
互動研討：基于時間管理矩陣四象限，事情的分類以及個人狀態(tài)的特點
四、基于不同的性格特質(zhì)，如何處理好人際關(guān)系？
1、四種典型人際溝通風(fēng)格
D主導(dǎo)/驅(qū)動-實踐型
I影響/激勵-溝通型
S穩(wěn)定/沉著-關(guān)懷型
C糾正/依從-規(guī)劃型
工具：DISC行為風(fēng)格測評
2、四種典型風(fēng)格的價值
對團隊的價值
對人的價值
對事的價值
研討互動：四種典型風(fēng)格的價值
3、如何與不同風(fēng)格的人進行有效溝通
與D型人溝通
與I型人溝通
與S型人溝通
與C型人溝通
研討互動：如何與四種典型風(fēng)格的人溝通
4、情感賬戶
存款行為
取款行為
5、人際溝通六種思維模式
贏輸
輸贏
雙輸
獨贏
雙贏
雙贏或不成交
工具：雙贏協(xié)議
練習(xí)：荒島余生練習(xí)
五、如何探索工作的意義？
1、工作思維探索
書寫使命宣言
2、探索職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀羅盤
工具：職業(yè)價值觀羅盤
六、總結(jié)與行動計劃
 

曾任：京東集團總部（電子商務(wù)和零售行業(yè)）人才發(fā)展專家（職級P8）
曾任：北森控股（知名人力資源服務(wù)商09669.HK）培訓(xùn)總監(jiān)
全球職業(yè)規(guī)劃師
全球生涯教練
國家二級心理咨詢師
北京外國語大學(xué)職場導(dǎo)師
中國人民大學(xué)碩士
京東、美團、小米、中石油、中國移動、太平洋保險、中國郵政、順豐、中國航信、北京地鐵等多家知名企業(yè)特聘講師

【個人簡介】
董雨老師擁有13年人才發(fā)展相關(guān)工作經(jīng)驗，多年培訓(xùn)管理經(jīng)驗，具備甲乙雙方工作經(jīng)歷及工作視角，憑借豐富的人才管理、人才發(fā)展咨詢實戰(zhàn)經(jīng)驗（其中7年乙方咨詢管理經(jīng)驗，6年甲方實戰(zhàn)經(jīng)驗），結(jié)合國內(nèi)外的專業(yè)知識，在企業(yè)中基層管理者能力提升、員工職業(yè)素養(yǎng)提升及職業(yè)規(guī)劃方面均取得了顯著工作成績。累計培訓(xùn)20000+人次，學(xué)員好評率98%。

【實戰(zhàn)經(jīng)驗】
中層管理者培養(yǎng)專項——京東集團中層管理者培養(yǎng)專項“鵬遠計劃”。覆蓋人員100+，晉升率60%，學(xué)員滿意度98%。
董雨老師在2021-2023年擔任京東集團人才發(fā)展專家，圍繞公司人才發(fā)展的核心戰(zhàn)略，牽頭落地面向京東集團所有總監(jiān)級管理者的培養(yǎng)專項。通過聯(lián)動各子集團的人才發(fā)展專家、各業(yè)務(wù)條線HRBP，共同交付了本培養(yǎng)項目。覆蓋學(xué)員100+，學(xué)員整體滿意度98%，晉升率60%。提升了中層管理者的中層能力，同時也為整個集團的人才發(fā)展貢獻力量。
人才培養(yǎng)體系建設(shè)-G7易流公司級人才培養(yǎng)體系搭建，使內(nèi)部人員的整體滿意度提升10%
董雨老師在2023-2024擔任G7易流人才發(fā)展負責(zé)人期間，主導(dǎo)搭建了G7易流公司層面的人才培養(yǎng)全景。結(jié)合公司的發(fā)展戰(zhàn)略、組織定位制定了人才發(fā)展的核心戰(zhàn)略規(guī)劃。從管理人才、專業(yè)人才、公司全員三個視角出發(fā)，夯實各層級人員的能力，提升公司整體的戰(zhàn)斗力。在降本增效的大環(huán)境下，將公司內(nèi)部人員的整體滿意度提升10%。
新員工職業(yè)素養(yǎng)訓(xùn)練營-大勢智慧員工素養(yǎng)提升專項全盤交付，使新員工離職率降低10%
董雨老師為大勢智慧開展了為期半年的新員工職業(yè)素養(yǎng)提升項目的交付。通過理論知識輸入、結(jié)合實際工作中的應(yīng)用，提升大勢智慧員工整體的軟性素質(zhì)。讓大家在日常工作中包括時間管理、溝通表達、橫向協(xié)作等方面都取得了階段性的突破。經(jīng)過半年的培養(yǎng)，員工整體的滿意度為95%，組織敬業(yè)度提升8%，員工離職率降低10%。

【培訓(xùn)經(jīng)驗】
基層管理能力提升專項——60場培訓(xùn)、案例30個、授課360小時、提效10%
董雨老師為京東集團基層管理者開展了多場培訓(xùn)，共計授課 360個小時，覆蓋基層管理者3000人次。舉辦培訓(xùn)場次達 60場，精心準備案例 30個。課程好評率高達 98%，在培訓(xùn)后，基層管理者在團隊溝通、目標管理等方面有了顯著提升，團隊效率整體提升10%。許多基層團隊在接受培訓(xùn)后，凝聚力更強，工作執(zhí)行力和創(chuàng)新能力都得到了有效激發(fā)。
中層領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)專項——4個專題、20場培訓(xùn)、案例40個、授課200小時
董雨老師為京東集團、中國郵政、德邦物流、G7易流、大勢智慧、億世博源等企業(yè)開展了面向中層管理者的培訓(xùn)課程。累計授課超過50場培訓(xùn)，授課時長 300 小時，覆蓋中層管理者 2000 人次。通過深入的案例分析和互動式教學(xué)，為中層管理者提供了切實可行的領(lǐng)導(dǎo)策略和方法。學(xué)員們對課程給予了高度評價，好評率持續(xù)保持在 98%。經(jīng)過培訓(xùn)，中層管理者在團隊協(xié)作、戰(zhàn)略規(guī)劃等方面的能力得到了進一步提升，為企業(yè)的持續(xù)發(fā)展注入了強大動力。
職業(yè)素養(yǎng)類《結(jié)構(gòu)思考與表達》培訓(xùn)專題——超100場培訓(xùn)、累計學(xué)員5000人、學(xué)員滿意度98%
董雨老師開展了多場《結(jié)構(gòu)化思維與表達》培訓(xùn)。該培訓(xùn)覆蓋了不同層次的員工，包括基層員工、中層管理人員等。累計舉辦培訓(xùn)場次達100場，參與學(xué)員 5000人。課程結(jié)束后，學(xué)員們對該課程的好評率高達98%。經(jīng)過培訓(xùn)，學(xué)員們在工作中的思維更加清晰，表達更加準確、有條理。在后續(xù)的工作中，員工們在匯報工作、撰寫方案等方面的質(zhì)量明顯提高，大大提升了工作效率。
職業(yè)素養(yǎng)類《問題分析與解決》培訓(xùn)專題——超50場培訓(xùn)、累計學(xué)員3000人、學(xué)員滿意度98%
在《問題分析與解決》培訓(xùn)方面，董雨老師有著豐富的經(jīng)驗，培訓(xùn)覆蓋人數(shù) 3000 ，舉辦場次30。不同層次的員工積極參與其中。課程好評如潮，好評率為98%。培訓(xùn)后，學(xué)員們在面對工作中的各種問題時，能夠運用所學(xué)的方法進行系統(tǒng)分析和有效解決。不僅提高了工作效率，還增強了員工的自信心和工作滿意度，為企業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。
職業(yè)素養(yǎng)類《全腦溝通》培訓(xùn)專題——超100場培訓(xùn)、累計學(xué)員5000人、課程評分98分
培訓(xùn)覆蓋人次達到5000人，舉辦場次為 100 場。參與培訓(xùn)的學(xué)員涵蓋了各個部門和崗位層次。課程評分高達 98 分。通過培訓(xùn)，學(xué)員們掌握了更加有效的溝通技巧，能夠更好地理解他人、表達自己。在團隊協(xié)作中，溝通障礙明顯減少，工作氛圍更加和諧，人員效率得到了顯著提升，同時也降低了因溝通不暢導(dǎo)致的人員離職率。

【授課風(fēng)格】
專業(yè)性強：憑借多年的人才發(fā)展經(jīng)驗、前沿的專業(yè)知識、豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗，全面的幫助員工、中基層管理者解決痛點問題
引導(dǎo)啟發(fā)：結(jié)合實際工作的案例，善于從咨詢式培訓(xùn)的角度出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)員舉一反三
邏輯性強：深入淺出，條理清楚，論證嚴密，結(jié)構(gòu)嚴謹
敏銳度強：對團隊的整體狀況，有清晰敏銳的洞察，課后會給企業(yè)管理者一些有價值的建議

【主講課程】
職業(yè)素養(yǎng)系列
《新員工職業(yè)素養(yǎng)提升》
《高效能人士的七個習(xí)慣》
《全腦溝通》（輪訓(xùn)超100場）
《結(jié)構(gòu)化思考和表達》（輪訓(xùn)超100場）
《問題分析與解決》（輪訓(xùn)超50場）
《EASY高效復(fù)盤法》
《陸拾公園迷案》劇本殺
《做自己的情緒管理教練》
中基層管理者系列（京東集團、中國郵政、德邦物流、G7易流、大勢智慧等企業(yè)采購）
《華麗轉(zhuǎn)身—基層管理者能力提升》
《獨當一面—中層管理者能力提升》 

• 國學(xué)智慧與職業(yè)素養(yǎng)提升

   

  課程背景： 職業(yè)素養(yǎng)的提升，在中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中有非常詳細的論述，職業(yè)素養(yǎng)是一種內(nèi)在精神的外在表現(xiàn)，這種精神就是國學(xué)精神，是以儒釋道為主體的中國傳統(tǒng)文化所包含和演繹的人文情懷和職業(yè)素養(yǎng)，本課程將濃縮儒家的勤奮敬業(yè)，道家的真實自然，佛家的修心禪意等，把職業(yè)素養(yǎng)提升和國學(xué)經(jīng)典智慧做到最融洽的結(jié)合與應(yīng)用，運用于企業(yè)文化建設(shè)、修身齊家、品德修為、職業(yè)素養(yǎng)..

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• 員工職業(yè)化素養(yǎng)提升訓(xùn)練

   

  【課程要求】l 分組研討，按5-6人一組，現(xiàn)場學(xué)員呈島狀安排座位便于討論；l 白板紙每個小組至少需要4張，白板筆，每組3支不同顏色?！菊n程大綱】★分組討論：什么是禮儀？為什么要禮儀？第一單元：職業(yè)形象 贏得尊重l 職場禮儀與形象Ø 職場第一印象★學(xué)員互動：體驗自我評價與他人評價的差別&Osla..

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• 從校園到職場職業(yè)素養(yǎng)提升訓(xùn)練

   

  第一單元：初涉職場，你準備好了嗎？l什么是職業(yè)？職場？職業(yè)化？l校園優(yōu)秀不等于職場優(yōu)秀l單位領(lǐng)導(dǎo)看重新人什么？l小組討論：五星員工的特征有哪些？l職場新人職場升級的四個方向職業(yè)定位職業(yè)態(tài)度職業(yè)行為職業(yè)生涯第二單元：職業(yè)定位l案例研討：永遠和上司保持一致l小組討論：發(fā)現(xiàn)上司錯了怎么辦？l小組討論：發(fā)現(xiàn)同事..

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• 蝶變— 新員工職業(yè)角色轉(zhuǎn)變

   

  一、夢醒時分-定位職業(yè)角色1、角色的認知我想成為什么我想貢獻什么我想得到什么2、角色的要求想做 or 該做 意愿 or 結(jié)果 被動 or 接受 3、角色的定位WHY：目標HOW：原則WHAT：行為4、新員工心態(tài)曲線蜜月期沮喪期調(diào)整期發(fā)展期二、先利其器-認知職業(yè)化的技能1、團隊..

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• 員工職業(yè)生涯規(guī)劃管理

   

  第一講 認知員工職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的階段與分類職業(yè)生涯規(guī)劃管理的定義與目的職業(yè)生涯規(guī)劃對企業(yè)發(fā)展的意義職業(yè)生涯規(guī)劃管理中的角色分工第二講 如何為員工制定職業(yè)生涯規(guī)劃對員工進行分析與定位霍蘭德職業(yè)傾向性測評評估幫助員工確定職業(yè)生涯目標幫助員工制..

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• 教練式員工職業(yè)訓(xùn)練指導(dǎo)實務(wù)

   

  一、員工職業(yè)訓(xùn)練認知1、人的社會屬性分析生物人（基本生存需求，動物性）社會人（受社會規(guī)范、道德約束）職業(yè)人（職業(yè)意識、職業(yè)規(guī)范、專業(yè)知識、職業(yè)技能等）2、基層員工狀態(tài)分析（生存怪圈）3、員工職業(yè)訓(xùn)練的功能解決員工因能力不足而導(dǎo)致工作表現(xiàn)差的問題配合新科技應(yīng)用的需要，為員工提供訓(xùn)練，以增強其競爭與適應(yīng)的能力提供發(fā)展機會給..

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